Możliwość umawiania się na bezpłatną konsultację wstępną oraz pozostałe konsultacje dostępna będzie wkrótce.
Po dodaniu diety oraz treningu do koszyka zostanie naliczony rabat w wysokości 15%.
Możliwość umawiania się na bezpłatną konsultację wstępną oraz pozostałe konsultacje dostępna będzie wkrótce.
Cennik znajduje się na stronie www.booksy.com, za pośrednictwem której możesz również umówić się na wybraną konsultację.
Podczas konsultacji omówimy wypełnioną przez Ciebie ankietę oraz wyniki badań. Przeanalizujemy czynniki, które bezpośrednio mogą mieć wpływ na Twoje samopoczucie. Wyznaczymy cel i wspólnie przejdziemy do jego realizacji.
Przygotuję dla Ciebie podstawowe zalecenia żywieniowe, które należy wprowadzić, a także wybiorę odpowiednią formę aktywności fizycznej.
Dzięki indywidualnie dobranemu planu żywieniowemu, nie musisz się martwić, że nie poradzisz sobie w kuchni. Przygotuję dla Ciebie jadłospis z podziałem na 7 dni.
W oparciu o przeprowadzoną konsultację, ułożę dla Ciebie indywidualny plan treningowy z podziałem na dni, uwzględniając odpowiednie ćwiczenia.
Jest nieodzownym elementem wspierającym organizm w początkowym etapie zmian nawyków żywieniowych, gdy skupiamy się na uzupełnieniu niedoborów.
Kontakt mailowy odbywa się przez miesiąc od dnia odbycia konsultacji. Daje Ci możliwość zadania pytań, które pojawią się w Twojej głowie podczas wprowadzania zmian w codziennych nawykach.
Pod koniec każdego tygodnia skontaktuję się z Tobą telefonicznie w celu odbycia 15 minutowej rozmowy podsumowującej. Dzięki tej rozmowie, możemy przeanalizować co udało Ci się zmienić, a z czym był największy problem.
Dodatkowa konsultacja to spotkanie, na którym podsumujemy 2 miesiące pracy. Co udało Ci się wprowadzić, a z czym był największy problem. Przyjrzymy się również, jak zmiany wpłynęły na Twoje życie.
Po dokonaniu rezerwacji, otrzymasz prośbę o wypełnienie ankiety oraz wysłanie pozostałej dokumentacji w celu odbycia konsultacji.
Podczas konsultacji przeanalizujemy wspólnie wypełnioną przez Ciebie ankietę. Jest to czas również na głębszą analizę.
Po zakończonej konsultacji, w ciągu 3 dni roboczych otrzymasz indywidualne zalecenia odpowiadające wybranemu pakietowi.
Realizacja jest czasem dla Ciebie. Zastosuj się, do przedstawionych zaleceń i obserwuj jak zmienia się Twoje zdrowie.